بایگانی ‘پزشکی’

کتاب راهکارهای درمان ریزش مو


 

نام کتاب : راهکارهای درمان ریزش مو راهکارهای درمان ریزش مو

نویسنده : دکتر نصیر دهقان

ناشر : http://www.pezeshksonati.com

زبان کتاب: پارسی

تعداد صفحه : ۲۲

قالب کتاب : PDF

توضیحات :

ریزش مو که در اغلب مردان شایع است امروزه به دغدغه مهمی برای برخی خانم ها تبدیل شده است. ریزش مو می تواند از عوامل مختلفی ناشی شود که کمبود مواد مغذی مناسب برای مو از عوامل مهم ریزش مو می باشد؛ علت دیگر ریزش موی سر، کندی جریان خون در پوست کف سر می‌باشد، این کتاب کوچک می تواند برای پیدا کردن جواب سوالهای بزرگ شما درمورد ریزش مو و درمان آن کمک کند.

حرکات ورزشی جهت درمان درد عضلات


 

نام کتاب : حرکات ورزشی جهت پیشگیری و درمان درد عضلاتحرکات ورزشی برای درمان بیماری

نویسنده : ثمانه قائدیان

ناشر : ناشناس

زبان کتاب: پارسی

تعداد صفحه : ۲۴

قالب کتاب : PDF

توضیحات :

کتاب مجموعه حرکات ورزشی جهت پیشگیری و درمان درد عضلات یکی از جالب ترین کتاب های منتشر شده در ضمیمه درمان و پیشگیری از آسیب های عضلاتی است. که اغلب ورزش کاران با حرکات نادرست و انجام ورزش بدون نرمش دچار ان می شود. این کتاب شما را برای جلوگیری از آسیب ها هدایت می کند.

دانلود کتاب تناسب اندام


 

نام کتاب : کتاب تناسب اندامتناسب اندام

نویسنده : مجله ویستا

ناشر : مجله ویستا

زبان کتاب: پارسی

تعداد صفحه : ۴۵۱

قالب کتاب : PDF

حجم فایل : ۸۱۲۸ کیلوبایت

توضیحات :
دانلود رایگان کتاب کامل رسیدن به تناسب اندام
در این کتاب ۴۵۱ صفحه ای میخوانید:
• ۱۰ تمرین ورزشی با توپ برای تناسب اندام
• ۱۰ حرکت برای تقویت شانه ها
• ۱۰ دقیقه زندگی با طناب
• ۱۰ قانون برای حجیم تر نمودن عضلات
• ۱۰ قدم تا لاغری

دانلود کتاب غلبه بر استرس


 

نام کتاب : کتاب غلبه بر استرسغلبه بر استرس

نویسنده : نامشخص

ناشر : تک بوک

زبان کتاب: پارسی

تعداد صفحه : ۱۷

قالب کتاب : PDF

حجم فایل : ۹۷ کیلوبایت

توضیحات :
هر انسانی در طول روز بارها و بارها به دلایل مختلف دچار استرس می‌شود. ترافیک و شلوغی خیابان‌ها، کارهای زیاد و ناتمام و باقی مانده، دغدغه امتحان و کنکور در جوان‌ها و… همگی مسایلی هستند که می‌توانند باعث بروز استرس در هر فردی هر چقدر آرام شود.

حرکات ورزشی برای جلوگیری درمان درد عضلات


 

نام کتاب : دانلود کتاب حرکات ورزشی برای جلوگیری و درمان درد عضلات

نویسنده : سمانه قائدیان

ناشر : آموزش و پروش

زبان کتاب: پارسی

تعداد صفحه : ۴۷

قالب کتاب : PDF

حجم فایل : ۱۳۲۲ کیلوبایت

توضیحات :
با گذشت زمان و پیشرفت انسان در زمینه های مختلف و ماشینی شدن زندگی تحرک انسان نسبت به گذشته بسیار کم شده و به دلایل مختلف همچون فشار زیاد و ناگهانی بر عضلات، شروع ورزش سنگین و … به سرعت دردهای عضلانی سراغ انسان می آید برخی از آنها ساده به نظر می رسند اما برخی اوقات مشکل ساز می شوند! خیلی از مردم به دنبال پیشگیری و درمان هر چه زودتر اینگونه دردها هستند. در کتاب پیش رو بطور کامل با این مسئله و نحوه پیشگیری از آن و همچنین درمان درد عضلات با حرکات ورزشی ساده آشنا خواهید شد.

عضو خوراک مطالب شوید مرا در اینستاگرام دنبال کنید!
Google Analytics Alternative